07. Januar bis 10. Januar 2027
28. Januar bis 31. Januar 2027
13. Januar bis 16. Januar 2028
27. Januar bis 30. Januar 2028
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Inklusivleistungen
Langlauf-Camp mit Juliane Frühwirt
Sie sind passionierter Langläufer und möchten Ihre Skating-Technik verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig! In diesen vier Tagen arbeiten wir gemeinsam an Ihrem Skigefühl und optimieren Ihre Technik ganz individuell.
An jedem Trainingstag erwartet Sie eine kleine Challenge, bei der Sie Ihre Fortschritte direkt erleben können. Den krönenden Abschluss bildet eine gemeinsame Trainingseinheit mit Intervallen, bei der Sie sich einmal wie ein echter Langlauf-Profi fühlen dürfen.
bis 12:00 Uhr · Anreise
14:00 - 16:00 Uhr · Erste gemeinsame Langlaufeinheit mit Video Aufnahmen
Fokus: Skigefühl, Knie- und Hüftwinkel und Gleiten | Challenge des Tages: eine ebene Strecke mit so wenig Schritten wie möglich laufen
16:30 – 17:30 Uhr · Exkurs Skiwachsen mit dem Partner Holmenkol: den eigenen Ski für die Bedingungen optimal herrichten schafft Freude auf der Loipe
Anschließend Entspannen im Move & Relax Bereich
19:30 Uhr · Get together mit Barbecue
07:30 Uhr · Eisbad (optional)
08:00 Uhr · Frühstück
09:30 – 12:00 Uhr · Techniktraining mit Videoaufnahmen | Fokus: Techniktraining in der Gruppe mit ersten Hinweisen draußen | Challenge des Tages: Technik Parkour jeweils allein und als Team
12:30 Uhr · Mittagessen
14:00 Uhr · gemeinsame Technikauswertung | auch individuell möglich
17:00 Uhr · Krafttrainings (indoor): Schwerpunkte von Armen, Rumpf und Beinen bearbeiten, die uns draußen aufgefallen sind
Anschließend Entspannen im Move & Relax Bereich
19:30 Uhr · Abendessen
07:30 Uhr · Eisbad (optional)
08:00 Uhr · Frühstück
09:30 – 12:00 Uhr · Langlaufen mit Fokus auf individuellen Schwerpunkten | Fokus: freies Langlaufen mit Arbeit an der eigenen Technik – Hinterherlaufen und Korrigieren durch den Profi | Challenge: Staffelspiel mit Technikvorgaben
12:30 Uhr · Mittagessen
15:30 Uhr · Laufrunde um den Walchsee oder Zeit für eine selbstständige Runde auf den Ski - Laufen ist eine andere Bewegungsform und lockert die Beine wieder, du kannst die Zeit aber auch für individuelle Zeit auf den Ski nutzen
16:30 Uhr · Gemeinsame Yoga-Einheit: Atemtraining und Visualisierung der Einheit morgen - Mobilisierung des Körpers und Mentale Vorbereitung, wie es auch Profis vor harten Einheiten machen
19:30 Uhr · Abendessen
07:30 Uhr · Eisbad (optional)
08:00 Uhr · Frühstück
09:30 – 12:00 Uhr · Intervalltraining - Fokus: schnelles Langlaufen mit gutem Gefühl auf den Ski | Challenge: die Einheit entscheiden wir gemeinsam, je nach Schneesituation und Gefühl der Teilnehmer – es wird knackig! | Erwärmung und Cool Down wie ein Profi
12:30 Uhr · Mittagessen und Verabschiedung – weiteres Nutzen des Move & Relax Bereichs am Abreisetag möglich
Juliane Frühwirt
Juliane Frühwirt blickt auf eine erfolgreiche Karriere im Biathlonsport zurück. Als Jugend-Olympiasiegerin, Vize-Juniorenweltmeisterin und Weltcup-Athletin sammelte sie wertvolle Erfahrungen im internationalen Spitzensport. Parallel dazu absolvierte sie ihr Masterstudium in Sportwissenschaft und gründete 2024 Jule’s Coaching.
Nach dem Ende ihrer Profikarriere im Januar 2026 widmet sie sich ganz ihrer Leidenschaft, Menschen beim Erreichen ihrer sportlichen Ziele zu begleiten. Dabei verbindet sie ihre langjährige Erfahrung aus dem Leistungssport mit aktuellen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. Ihr Fokus liegt auf individuellem Ausdauertraining, persönlicher Betreuung und der Freude an der Bewegung.
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Balance Pad für wohltuende Bewegung während Ihres Aufenthalts
Die Bücher „12 Tiroler“ und „Wenn deine Welt zerbricht“ zum Lesen während Ihrer Auszeit
Badetasche und Bademantel für entspannte Stunden im Relax Bereich
Badeslipper zum Mitnehmen
Ausgewählte Pflegeprodukte für Ihre tägliche Routine
Safe
Kostenfreies WLAN im gesamten Haus
Hunde willkommen – gegen Aufpreis von € 25,00 pro Nacht
Bike- und Skidepot
Gepäckaufbewahrung am An- und Abreisetag
Tiefgaragenparkplatz
E-Ladestationen gegen Gebühr verfügbar
Funktioneller Fitnessraum mit ausgewählten Cardio- und Krafttrainingsgeräten
Abwechslungsreiche Gruppentrainings für unterschiedliche Bedürfnisse und Trainingslevels
Persönliche Betreuung und unverbindliche Beratung mit täglichen Übungsanleitungen und hilfreichen Trainingstipps
Nutzung des Move Bereichs am An- und Abreisetag
Indoor- und Outdoor-Pool mit Schwimmschleuse und Blick auf die umliegende Bergwelt
Großzügige Saunalandschaft mit Familiensauna, finnischer Sauna, Biosauna, Dampfbad und Infrarotkabine
Ruheräume und Sonnengarten zum Abschalten und Zurückziehen
Persönliche Betreuung und unverbindliche Beratung mit täglichen Tipps rund um Regeneration und Erholung
Nutzung des Relax Bereichs am An- und Abreisetag
Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit Frontcooking und Vital-Ecke – mit regionalen Produkten, frischen Speisen und leichten Optionen für einen guten Start in den Tag.
Abwechslungsreiches Abendessen bei Halbpension – je nach Tagesangebot vom Buffet oder serviert, mit saisonalen Gerichten und hochwertigen Zutaten.
Mitten im Ortskern von Walchsee und damit nah an allem, was den Aufenthalt angenehm macht
Nur wenige Schritte vom Walchsee entfernt – ideal für entspannte Stunden am Wasser und abwechslungsreiche Aktivitäten in der Natur
Kostenfreier Zugang zu den öffentlichen Strandbereichen rund um den See
Das Kaisergebirge in unmittelbarer Nähe eröffnet zahlreiche Möglichkeiten für Outdoor-Aktivitäten
Kaiserwinkl Card inklusive – mit den jeweils gültigen Vorteilen und Vergünstigungen für vielseitige Erlebnisse in der Region
Unsere Pauschalangebote sind limitiert verfügbar. Einzelzimmer buchbar auf Anfrage. Frühstücksrate auf Anfrage.
Sichern Sie sich den besten verfügbaren Preis und exklusive Benefits bei Ihrer Direktbuchung.
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Mit jedem Aufenthalt Diamanten sammeln und Clubvorteile nutzen.
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