HAPPY.HEALTHY.SOUL Retreat

Stefanie Rohr ist weit mehr als nur eine erfahrene Trainerin – sie ist eine wahre Inspiratorin, die Menschen bewegt und berührt. Mit ihrer Professionalität und ihrem Wissen schafft sie eine Atmosphäre, in der sich jeder, vom Anfänger bis zum Profi, gesehen und verstanden fühlt. Steffi lebt für das, was sie tut, und diese Leidenschaft überträgt sich auf ihre Kunden. Ihre Begeisterung für neue Trends und ihre Neugier, die sie sich stets bewahrt, lassen sie zu einer Kraft werden, die ihren Kunden nicht nur körperliche, sondern auch mentale Stärke vermittelt.

Ihr beruflicher Weg ist geprägt von Disziplin, harter Arbeit und stetigem Lernen. Ihr BWL-Studium und ihre Ausbildung zur Fitnessökonomin legen den Grundstein für ihre professionelle Herangehensweise. Doch Steffi hat ihren Horizont kontinuierlich erweitert – von Pilates und Yoga über Ernährung bis hin zum Rehabilitationssport. Jedes Zertifikat, jede zusätzliche Qualifikation zeugt von ihrem Anspruch, für ihre Kunden das Beste zu geben und ihnen in jeder Lebenslage zur Seite zu stehen.

Als Studioleiterin, Personal Trainerin und Leiterin von Kursen bei der Unternehmensgruppe Pfitzenmeier hat sie vielen Menschen geholfen, ihre eigenen Grenzen zu überwinden und neue Seiten an sich zu entdecken. Seit 2013 widmet sie sich zusätzlich der Videoproduktion und entwickelt inspirierende Inhalte, die weit über die klassische Studioarbeit hinausgehen. Steffi schafft es, ihre Energie und ihre Überzeugung auf eine Art und Weise zu vermitteln, die Menschen erreicht – sei es live oder vor der Kamera.

Wer mit Stefanie Rohr arbeitet, erlebt eine Trainerin, die wirklich für ihre Kunden da ist. Sie ist nicht nur jemand, der Übungen anleitet, sondern eine einfühlsame Begleiterin auf dem Weg zu einem gesunden, bewussten Leben. Steffi inspiriert, überrascht und bleibt im Gedächtnis – denn was sie tut, macht sie aus vollem Herzen und mit der festen Überzeugung, dass jeder Mensch das Beste in sich entfalten kann.

Steffi Stiefvater ist eine erfahrene Physiotherapeutin, Sport-/Gymnastiklehrerin, Personal Trainerin und Pilates-Trainerin mit über 16 Jahren Erfahrung. Ihre Leidenschaft für Bewegung und ganzheitliche Gesundheit spiegelt sich in ihrem vielseitigen Ansatz wieder, der sich auf Orthopädie, Sporttraumatologie und medizinische Trainingstherapie konzentriert. Steffi erweitert kontinuierlich ihr Fachwissen durch zahlreiche Fort- und Weiterbildungen. Dazu gehören unter anderem die Zertifikate BASI® Pilates, BODEGA MOVES, OS Coach (Pre/Rehab), manuellen Therapie nach Maitland® sowie spezielle Trainingskonzepte für prä- und postnatale Fitness. In ihren Workshops legt sie großen Wert darauf, die Übungen individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer anzupassen und sie auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität und sportlichem Erfolg zu unterstützen. Kreative Ansätze in Kombination mit Ihrem physioherapeutische Fachwissen motivieren und machen Ihre Stunden abwechslungsreich und einzigartig. Mit ihrer empathischen Art schafft sie eine inspirierende und motivierende Atmosphäre, die sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene anspricht.

Freuen Sie sich auf eine intensive, bereichernde Erfahrung mit Steffi, die Sie auf Ihrer Reise zu mehr Achtsamkeit und körperlicher Fitness begleiten wird.

Marcus Schweppe, auch bekannt als Marcus Schweppy ist Creator & Founder von 4STREATZ®. Der Name Schweppy steht für Kreativität, Professionalität und vor allem Spaß! Der Entwickler des Tanzfitness-Workouts 4STREATZ® zählt zu den angesagtesten und beliebtesten Dance & Fitness Experten in Europa. 
Dank der Erfahrung aus über 20 Jahren in der Fitness- und Tanzbranche, konnte er die positiven Aspekte aus Aerobic & Tanz in einem innovativen Konzept vereinen: 4STREATZ®! Der sympathische Deutsch-Brasilianer schafft es immer wieder, Menschen mit Leidenschaft & Entertainment auf eine einzigartige und einmalige Tanzreise mitzunehmen. Erleben Sie es selbst: #tanzwiedubist.
 
4STREATZ® #tanzwiedubist
 
4STREATZ® ist das erste flexible Dance-Fitness-Programm, das sich Ihrem Können anpasst.
Mit der Philosophie #tanzwiedubist und verschiedenen Tanz- und Musikstilen kommen Sie voll auf Ihre Kosten.
Nach dem einfachen "Ich packe meinen Koffer"-Prinzip wird jeder Move spielerisch und mit vielen Wiederholungen aufgebaut.